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Selbstmanagement Schulungen &
Inhouse-Seminare

  • 26 Seminare
  • 45 durchgeführte Termine
  • 276 zufriedene Teilnehmende
5 (2)
Work Life Balance
Work-Life-Synergie: Navigation zu gesünderen Perspektiven
Willkommen zu einer Reise hin zu einem gesunden Arbeitsleben! Unser Ziel ist es, Ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, um den Tanz zwischen beruflichem… 
  • 20 Teilnehmende bisher
  • 1 Tag
  • 5 gesicherte Termine
4.7 (49)
Selbst-, Zeit-, Stressmanagement kompakt
Zeit, Energie und persönliche Ressourcen im Arbeitsalltag bewusst steuern
Nach dem Seminar können Sie persönliche Stressfaktoren besser erkennen und verstehen, an welchen Stellen Sie selbst Einfluss auf Ihren Umgang mit… 
  • 267 Teilnehmende bisher
  • 2 Tage oder 4 halbe Tage
  • 11 gesicherte Termine
Deep Work: Konzentriert arbeiten in einer abgelenkten Welt
Radikale Fokus-Strategien für maximale Produktivität
Dieses Training befähigt die Teilnehmenden, eine „Kultur der Tiefe“ in ihrem beruflichen und privaten Umfeld zu verankern. Es wird die Kompetenz vermittelt,… 
  • 1 Tag
  • 3 gesicherte Termine
Das richtige Maß finden: Wege aus der Perfektionismusfalle
Die Goldene Mitte zwischen Perfektionismus und Selbstliebe finden
Das Seminar "Das richtige Maß finden: Wege aus der Perfektionismusfalle" verfolgt das Ziel, den Teilnehmenden effektive Strategien zur Überwindung von… 
  • 2 Tage
  • 5 gesicherte Termine
Effiziente Strategien für Selbstmanagement
Maximierung der persönlichen Effizienz durch Selbstmanagement
Das Seminar befähigt die Teilnehmenden, fortgeschrittene Techniken und Best Practices im Selbstmanagement zu nutzen, um ihre Produktivität und… 
  • 2 Tage
  • 4 gesicherte Termine
Zeit- und Selbstmanagement für Führungskräfte
Zeitmanagementstrategien für erfolgreiche Führungskräfte
Die Schulung "Zeit- und Selbstmanagement für Führungskräfte" hat zum Ziel, Führungspersonen nicht nur dabei zu helfen, ihre Zeit effektiver zu organisieren,… 
  • 2 Tage
  • 5 gesicherte Termine
Neues Seminar
Future Mindset - Menschlich stark im KI-Zeitalter
Selbstführung, mentale Stärke und Wohlbefinden in einer beschleunigten Arbeitswelt
Sie entwickeln eine persönliche Orientierung für einen gesunden und selbstbestimmten Umgang mit KI im Arbeitsalltag. Dabei lernen Sie, technologische… 
  • 1 Tag
  • 4 gesicherte Termine
Persönlichkeitsentwicklung: Stärken erkennen und gezielt einsetzen
Selbsterkenntnis als Karrierewerkzeug: Persönlichkeitsmodelle, Werte, Antreiber 
Die Teilnehmenden entwickeln ein fundiertes Verständnis ihrer eigenen Persönlichkeit, Stärken, Werte und Antreiber. Ziel ist die Fähigkeit, die eigenen… 
  • 2 Tage
  • 5 gesicherte Termine
Getting Things Done (GTD): Das Produktivitätssystem von David Allen
Die Kunst der stressfreien Produktivität
Dieses Training befähigt die Teilnehmenden, GTD als ganzheitliches Betriebssystem für ihr Leben und ihre Karriere zu implementieren. Es wird die Kompetenz… 
  • 1 Tag
  • 5 gesicherte Termine
Growth Mindset: Lern- und Veränderungsbereitschaft entwickeln
Denkweisen verändern, Potenziale entfalten, Veränderung gestalten
Ziel dieses Praxisseminars ist es, das Konzept des Growth Mindset wissenschaftlich fundiert zu vermitteln und in konkrete Verhaltensänderungen zu… 
  • 2 Tage
  • 5 gesicherte Termine
Persönlichkeit im Berufsalltag wirksam nutzen
Erkennen, was uns und andere antreibt - Kommunikation, Kooperation und Selbststeuerung verbessern
Sie erweitern Ihre persönliche Wirksamkeit, indem Sie zentrale Persönlichkeitsmodelle praxisnah anwenden und eigene Ressourcen gezielt im Arbeitsalltag nutzen.
  • 2 Tage
  • 5 gesicherte Termine
Homeoffice Mastery: Ergonomie & Fokus
Rückenfit, augenschonend und mental gestärkt durch den digitalen Arbeitsalltag
Die Teilnehmer erwerben fundiertes Wissen über ergonomische Arbeitsplatzgestaltung im Homeoffice und wenden dieses unmittelbar auf ihre eigene Situation an.… 
  • 1 Tag
  • 5 gesicherte Termine
Digitale Selbstorganisation mit sinnvoller KI-Unterstützung
Selbstorganisation als Schlüssel moderner Wissensarbeit
Dieses Seminar befähigt die Teilnehmenden, ein persönliches System digitaler Selbstorganisation aufzubauen, das klassische Methoden mit moderner… 
  • 2 Tage
  • 5 gesicherte Termine
High Performance Digital Productivity - Mehr Output bei weniger Aufwand
Digitale Wissensarbeit produktiv und faktenbasiert steuern mit M365, Power BI und Excel
Sie nutzen datengestützte Methoden, um Prioritäten und Entscheidungen transparent zu machen und kombinieren wirkungsvoll Workflow-Redesign, Visualisierung… 
  • 2 Tage
  • 5 gesicherte Termine
KI-gestützte Arbeitsorganisation - Arbeit strukturieren, fokussieren, automatisieren
Mehr schaffen mit weniger Aufwand durch generative KI
Die Teilnehmenden erwerben die Kompetenz, moderne Arbeitsorganisation unter KI-Nutzung neu zu denken. Sie analysieren den Ist-Zustand, entwerfen… 
  • 3 Tage
  • 5 gesicherte Termine
Workshop Digitale Tools für Zeit- und Selbstmanagement
Zeitplanung smarter gestalten - mit System und Strategie
Ziel ist es, individuelle Strategien für Selbststeuerung, Aufgabenpriorisierung und Zeitnutzung zu entwickeln. Digitale Tools werden im Hinblick auf… 
  • 3 Tage
  • 5 gesicherte Termine
Workshop Prokrastination überwinden
Psychologie des Tuns - Widerstände verstehen und lösen
Der Workshop vermittelt praxisnahe Methoden, um Aufschiebeverhalten durch Selbstreflexion, effektives Zeitmanagement und kognitive Strategien gezielt zu… 
  • 3 Tage
Persönliche Potenziale entfalten, Defizite reduzieren
Auf dem Weg zur persönlichen Exzellenz
Das Seminar zielt darauf ab, den Teilnehmern ein umfassendes Verständnis ihrer persönlichen Potenziale zu vermitteln und gleichzeitig konkrete Strategien… 
  • 2 Tage
  • 4 gesicherte Termine
Modell des ergebnisorientierten Denkens
SMARTe Ziele erreichen: Effektive Planung und Umsetzung
Das Seminar befähigt die Teilnehmenden:
  • Ziele klar zu definieren und deren Erreichung systematisch zu planen
  • Entscheidungen effizient an den gewünschten… 
  • 2 Tage
  • 5 gesicherte Termine
Vision- und Manifestationstechniken
Klarheit und Intuition für beruflichen und persönlichen Erfolg nutzen
In diesem Seminar entwickeln Sie die Fähigkeit, Ihre beruflichen und persönlichen Visionen strukturiert und intuitiv zu manifestieren. Sie lernen, wie Sie… 
  • 2 Tage
  • 5 gesicherte Termine
Anders Denken - Neues Schaffen
Durch das Seminar werden sie lernen, wie sie "Flow" und Gelassenheit für ihren Erfolg im Berufsleben finden können. Mit Unterstützung bei der Umsetzung… 
  • 2 Tage
  • 5 gesicherte Termine
Zeit- und Selbstmanagement in Teilzeit
Zeitklug arbeiten: Effektives Selbstmanagement für Teilzeitangestellte
Dieses praxisorientierte Seminar "Zeit- und Selbstmanagement in Teilzeit" bietet eine strukturierte Herangehensweise, um Teilzeitbeschäftigte mit den… 
  • 2 Tage
  • 4 gesicherte Termine
KI-gestütztes Zeitmanagement und Organisation
Vorsprung durch Innovation: KI im beruflichen Zeitmanagement
Das Seminarziel ist es, Teilnehmenden zu vermitteln, wie sie KI-Technologien effektiv für Zeitmanagement und Organisation nutzen können. Es fokussiert… 
  • 2 Tage
  • 5 gesicherte Termine
Einführung in Remote-Arbeit und Effektivität im Homeoffice
Das Seminar hat zum Ziel, den Teilnehmern die erforderlichen Fähigkeiten, Kenntnisse und Strategien zu vermitteln, um effektiv im Homeoffice zu arbeiten und… 
  • 2 Tage
  • 5 gesicherte Termine
Personal Kanban: Aufgaben sichtbar machen, Prioritäten klären und Überlastung reduzieren
Effiziente Aufgabensteuerung und Fokus im Arbeitsalltag mit Personal Kanban
Nach dem Seminar sind Sie in der Lage, Personal Kanban gezielt in Ihrem eigenen Arbeitsumfeld einzusetzen, Ihre Produktivität nachhaltig zu steigern und… 
  • 2 Tage
  • 4 gesicherte Termine
Erfolgreiches Selbstmanagement für Einsteiger
Dieser Kurs "Erfolgreiches Selbstmanagement" vermittelt den Teilnehmenden, wie sich ihre innere Einstellung, ihr Glaube und ihr eigenes Verhalten auf ihre… 
  • 2 Tage
  • 5 gesicherte Termine

Wählen Sie Ihre Selbstmanagement Schulung mit garantierten Terminen oder als Inhouse-Seminar

SchulungTermineTage
Work Life Balance5 Termine1 Tag
Selbst-, Zeit-, Stressmanagement kompakt11 Termine2 Tage oder 4 halbe Tage
Deep Work: Konzentriert arbeiten in einer abgelenkten Welt3 Termine1 Tag
Das richtige Maß finden: Wege aus der Perfektionismusfalle5 Termine2 Tage
Effiziente Strategien für Selbstmanagement4 Termine2 Tage
Zeit- und Selbstmanagement für Führungskräfte5 Termine2 Tage
Future Mindset - Menschlich stark im KI-Zeitalter4 Termine1 Tag
Persönlichkeitsentwicklung: Stärken erkennen und gezielt einsetzen5 Termine2 Tage
Getting Things Done (GTD): Das Produktivitätssystem von David Allen5 Termine1 Tag
Growth Mindset: Lern- und Veränderungsbereitschaft entwickeln5 Termine2 Tage
Persönlichkeit im Berufsalltag wirksam nutzen5 Termine2 Tage
Homeoffice Mastery: Ergonomie & Fokus5 Termine1 Tag
Digitale Selbstorganisation mit sinnvoller KI-Unterstützung5 Termine2 Tage
High Performance Digital Productivity - Mehr Output bei weniger Aufwand5 Termine2 Tage
KI-gestützte Arbeitsorganisation - Arbeit strukturieren, fokussieren, automatisieren5 Termine3 Tage
Workshop Digitale Tools für Zeit- und Selbstmanagement5 Termine3 Tage
Workshop Prokrastination überwindenTermin nach Wunsch3 Tage
Persönliche Potenziale entfalten, Defizite reduzieren4 Termine2 Tage
Modell des ergebnisorientierten Denkens5 Termine2 Tage
Vision- und Manifestationstechniken5 Termine2 Tage
Anders Denken - Neues Schaffen5 Termine2 Tage
Zeit- und Selbstmanagement in Teilzeit4 Termine2 Tage
KI-gestütztes Zeitmanagement und Organisation5 Termine2 Tage
Einführung in Remote-Arbeit und Effektivität im Homeoffice5 Termine2 Tage
Personal Kanban: Aufgaben sichtbar machen, Prioritäten klären und Überlastung reduzieren4 Termine2 Tage
Erfolgreiches Selbstmanagement für Einsteiger5 Termine2 Tage
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Kundenbewertungen
5/5

Insgesamt sehr positiv, siehe oben. Vielleicht könnte es teilweise etwas rechtsanwaltsspezifischer sein.

Schulung Selbst-, Zeit-, Stressmanagement kompakt
Jörg Deutscher (TSP Theißen Stollhoff & Partner mbB Rechtsanwaltsgesellschaft)
Berlin
5/5

Es wurden mir Hilfen angeboten, die ich direkt in mein tägliches Leben einbinden kann.

Schulung Selbst-, Zeit-, Stressmanagement kompakt
Cornelia Geisler (Konrad-Adenauer-Stiftung e.V.)
Berlin
5/5

Im Kurs ging es insbesondere um die tatsächlichen Probleme der Teilnehmer. Durch diese praxisnähe ist er besonders hilfreich für den eigenen Arbeitsalltag. Außerdem wurden hilfreiche Tools vorgestellt, die das nachhalten von Aufgaben deutlich vereinfachen können.

Schulung Lean Production kompakt: Kanban, Rüstzeitoptimierung, TPM und Qualitätswerkzeuge
Michaela Nett (Rechenzentrum der Finanzverwaltung NRW)
Düsseldorf
5/5

Wir waren eine schön kleine Gruppe. Die spezifischen Elemente unserer Arbeit wurden gut in das Seminar eingebaut.

Schulung Lean Production kompakt: Kanban, Rüstzeitoptimierung, TPM und Qualitätswerkzeuge
Armin Brodersen (Rechenzentrum der Finanzverwaltung NRW)
Düsseldorf
5/5

Jeder Teilnehmer konnte am Ende konkrete Maßnahmen benennen, die er nun ausprobieren wird

Schulung Selbst-, Zeit-, Stressmanagement kompakt
Andreas Maschke (MACH AG)
Düsseldorf
5/5

War sehr informativ. Man muss sich auf die vielen Selbsreflektionen einlassen.

Schulung Selbst-, Zeit-, Stressmanagement kompakt
Marco Schmitz (Berufsgenossenschaft Energie Textil Elektro Medienerzeugnisse (BG ETEM))
Köln
5/5

Das Seminar hat meine Erwartungen übertroffen. Es war lehrreicher und Informationsreicher als vorher angenommen, das ein oder andere Arbeitsblatt kann aktualisiert werden. Ansonsten alles super.

Schulung Selbst-, Zeit-, Stressmanagement kompakt
Andreas Kalmer (KDVZ Rhein-Erft-Rur)
Frechen
5/5

Sehr kurzweilig und interessant, abwechslungsreich

Schulung Selbst-, Zeit-, Stressmanagement kompakt
Nadine Wollenzin (Nussbaum Medien St. Leon-Rot GmbH & Co. KG)
St. Leon-Rot
5/5

Das Seminar hat meine Erwartungen übertroffen

Schulung Erfolgreiches Selbstmanagement für Einsteiger
Katja Dikty (Riverty Group GmbH)
Verl

Auszeichnungen & Mitgliedschaften

Focus Auszeichnung Süddeutsche Zeitung Institut Auszeichnung Brandeins Auszeichnung International Training Center Rating PerformNet's 2023 Training Center Award
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Jede Selbstmanagement Schulung kann auch als individualisierbares Inhouse-Training durchgeführt werden

Alle folgenden Schulungsformen können auch Online als Virtual Classroom durchgeführt werden.
Offene Schulung

findet zu einem festgelegten Zeitpunkt im voll ausgestatteten Schulungszentrum oder Online/Remote statt. Sie treffen auf Teilnehmer anderer Unternehmen und profitieren vom direkten Wissensaustausch.

Firmen-/Inhouse-Schulung

geht auf die individuellen Bedürfnisse Ihres Unternehmens ein. Sie erhalten eine kostenfreie Beratung von Ihrem Seminarleiter und können Inhalte und Dauer auf Ihren Schulungsbedarf anpassen. Inhouse-Schulungen können europaweit durchgeführt werden.

Individual-Schulung

bietet Ihnen Flexibilität bei Lerninhalten, Lernmethoden und Dauer. Sie erhalten eine 1-zu-1 Betreuung. Sie bestimmen Inhalt, Zeit und Lerntempo. Der Selbstmanagement-Trainer passt sich Ihren Wünschen und Bedürfnissen an.

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