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Schulung Workshop Digitale Tools für Zeit- und Selbstmanagement
Zeitplanung smarter gestalten - mit System und Strategie
Schulungsformen
Inhouse-/Firmenschulung
- 3 Tage - anpassbar
- Termin nach Wunsch
- In Ihrem Hause oder bei der GFU
- Preis nach Angebot
- Lernumgebung in der Cloud
- Inhalte werden auf Wunsch an die Anforderungen Ihres Teams angepasst.
Beschreibung
Erfahren Sie mehr durch einen zusätzlichen Selbstmanagement Kurs aus unserem Seminarangebot.
Schulungsziel
Die Teilnehmenden lernen, wie sie ihre Zeit- und Selbstorganisation mithilfe digitaler Tools verbessern. Sie erhalten methodische und technische Orientierung, um die passenden Anwendungen auszuwählen und ihren Alltag effizienter, fokussierter und flexibler zu gestalten.
Details
Inhalt
- Ziele und Erwartungen der Teilnehmenden
- Klärung individueller Lernziele und Erwartungen für ein praxisnahes und relevantes Seminar
- Grundlagen des Selbstmanagements
- Unterschied zwischen Zeitmanagement, Selbststeuerung und Organisation.
- Bedeutung von Klarheit, Zieldefinition und Umsetzungskraft.
- Verhaltenspsychologische Aspekte der Selbstorganisation.
- Digitales Zeitmanagement verstehen
- Herausforderungen im digitalen Alltag (Ablenkung, Fragmentierung).
- Prinzipien der Priorisierung und Konzentration.
- Rolle von digitalen Helfern und Workflows.
- Werkzeuge zur Aufgaben- und Projektsteuerung
- Vergleich: Todoist, Things, Microsoft To Do.
- Projektstrukturierung mit Trello, Asana oder ClickUp.
- Automatisierung mit Zapier, Make, Notion oder Airtable.
- Kalender- und Zeitblockierungstechniken
- Timeboxing, Kalender mit Fokuszeiten und Tagesstruktur.
- Integration von Google Calendar, Outlook, Sunsama.
- Techniken für realistische Zeitplanung mit Pufferzonen.
- Digitale Selbstbeobachtung und Fokus-Tracking
- Tools wie RescueTime, Toggl Track, Timely.
- Visualisierung von Zeitverhalten und Flow-Zeiten.
- Feedback-Schleifen zur nachhaltigen Verhaltensänderung.
- KI-gestützte Planung und Priorisierung
- KI-Features in Tools wie Motion, Reclaim.ai, SkedPal.
- Adaptive Terminplanung basierend auf Prioritäten.
- Vorteile und Risiken von Automatisierung im Selbstmanagement.
- Vergleich von Tools und Methoden
- Bewertung nach Zielgruppe, Tätigkeitsfeld, Systemintegration.
- Anbietervergleich: Sunsama, Motion, Todoist, Things, Trello.
- Auswahlhilfen für Einzelpersonen und Teams.
- Übung: Eigenes Tool-Set definieren
- Auswahl realistischer Tools für eigene Anforderungen.
- Erstellen eines Zeitplans inkl. Aufgaben- und Fokusstruktur.
- Austausch zur Umsetzung im Team- oder Selbstorganisationskontext.
Zielgruppe & Vorkenntnisse
Berufstätige, Projektverantwortliche, Führungskräfte und Selbstorganisierende, die digitale Werkzeuge für fokussiertes Arbeiten, strukturierte Zeitplanung und effizientes Selbstmanagement einsetzen möchten.
Ihre Schulung
In Präsenz | Online |
|---|---|
| Lernmethode | |
Ausgewogene Mischung aus Theorie und Praxis | Wie auch bei unseren Präsenz-Seminaren: Ausgewogene Mischung aus Theorie und praktischen Übungen. Trainer durchgehend präsent. |
| Unterlagen | |
Seminarunterlagen oder Fachbuch inklusive. Das Fachbuch wählt der Trainer passend zum Seminar aus - Ihren individuellen Buch-Wunsch berücksichtigen wir auf Nachfrage gerne. | Seminarunterlagen oder Fachbuch inklusive (via DHL). Das Fachbuch wählt der Trainer passend zum Seminar aus - Ihren individuellen Buch-Wunsch berücksichtigen wir auf Nachfrage gerne. |
| Arbeitsplatz | |
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| Lernumgebung | |
Neu aufgesetzte Remote-Systeme für jeden Kurs in Abstimmung mit dem Seminarleiter, sodass Sie über ein perfektes Setup für die Durchführung aller praktischen Übungen verfügen. | |
| Arbeitsmaterialien | |
Din A4 Block, Notizblock, Kugelschreiber, USB-Stick, Textmarker, Post-its | |
| Teilnahmezertifikat | |
Das Teilnahmezertifikat inkl. Inhaltsverzeichnis wird Ihnen am Ende des Seminars ausgehändigt. | Das Teilnahmezertifikat inkl. Inhaltsverzeichnis wird Ihnen via DHL zugesandt. |
Organisation
In Präsenz | Online | |
|---|---|---|
| Teilnehmendenzahl | ||
min. 1, max. 8 Personen | ||
| Garantierte Durchführung * | ||
Ab 1 Teilnehmenden | ||
| Schulungszeiten | ||
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| Ort der Schulung | ||
 GFU SchulungszentrumAm Grauen Stein 27 51105 Köln-Deutz oder online im Virtual Classroom oder europaweit bei Ihnen als Inhouse-Schulung Um ein optimales Raumklima zu gewährleisten, haben wir das Schulungszentrum mit 17 hochmodernen Trotec TAC V+ Luftreinigern ausgestattet. Diese innovative Filtertechnologie (H14 zertifiziert nach DIN EN1822) sorgt dafür, dass die Raumluft mehrfach pro Stunde umgewälzt wird und Schadstoffe zu 99.995% im HEPA-Filter abgeschieden und infektiöse Aerosole abgetötet werden. Zusätzlich sind alle Räume mit CO2-Ampeln ausgestattet, um jederzeit eine hervorragende Luftqualität sicherzustellen. | ||
| Räumlichkeiten | ||
Helle und modern ausgestattete Räume mit perfekter Infrastruktur | Bequem aus dem Homeoffice von überall | |
| All-Inclusive | ||
Frühstück, Snacks und Getränke ganztägig, Mittagessen im eigenen Restaurant, täglich 6 Menüs, auch vegetarisch | Eine Auswahl unserer Frühstücks-Snacks und Nervennahrungs-Highlights senden wir Ihnen mit den Seminarunterlagen via DHL zu. | |
| Barrierefreiheit | ||
Das GFU-Schulungszentrum (Am Grauen Stein 27) ist barrierefrei | - | |
Kostenfreie Services
In Präsenz | Online |
|---|---|
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Buchungsmöglichkeiten
Online oder in Präsenz teilnehmen
Sie können sowohl Online als auch in Präsenz am Seminar teilnehmen. Klicken Sie bei Ihrer Buchung oder Anfrage einfach die entsprechende Option an.
- Lernumgebung in der Cloud
- Inhalte werden auf Wunsch an die Anforderungen Ihres Teams angepasst.
Was bedeutet Offene Schulung und Inhouse Schulung?
Bei einer offenen Schulung stehen Ort und Termin vorab fest. Jeder Interessent kann eine offene Schulung buchen, daher treffen Teilnehmer aus verschiedenen Unternehmen aufeinander.
Inhouse Schulungen können auf Ihren individuellen Schulungsbedarf zugeschnitten werden. Sie bestimmen den Teilnehmerkreis, Termin und Schulungsort.
Ist eine Inhouse Schulung die richtige Wahl?
Bei einer Inhouse Schulung gehen wir auf die individuellen Bedürfnisse Ihres Unternehmens ein und decken den Schulungsbedarf direkt bei Ihnen im Unternehmen ab.
Das spart Zeit und Geld und sorgt für einen schnellen Wissenstransfer Ihrer Mitarbeiter.
Wer kümmert sich um die Technik bei Inhouse Schulungen?
Eine komplette Lernumgebung in der Cloud mit Remote Zugriff ist für uns selbstverständlich. Sie müssen sich um nichts kümmern. Lediglich ein funktionierender PC oder Notebook mit Internetanschluss sollte für jeden Teilnehmer am Schulungstag bereit stehen.
Vorteile einer Inhouse Schulung
- Kompetente Seminarberatung
- Dozenten aus der Praxis
- Auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittener individueller Lernstoff
- Sie können den Termin flexibel gestalten, so wie es für Sie am besten passt
- Unsere Inhouse Schulungen können Europaweit durchgeführt werden
- Der Fokus liegt auf Ihrem Schulungsbedarf, somit schonen Sie Ihr Budget
- Wissenslücken Ihrer Mitarbeitet werden schnell geschlossen